风寒感冒咳嗽可以吃金桔炖冰糖吗_风寒咳嗽吃什么食疗

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1.感冒咳嗽可以吃金桔炖冰糖吗？是的。

(资料图)

金桔味甘，微酸，性温，有理气解郁、止咳平喘的作用。冰糖味甘、性平，有补中、益气、和胃、润肺的作用。

因为金桔性温，吃了会增加体内热量。对于感冒咳嗽的人来说，一般是因为感染了感冒，着凉引起的。所以可以吃冰糖炖金桔，有一定的缓解作用。

2.感冒咳嗽吃什么食疗：感冒咳嗽主要是由于人体感染寒邪，肺气上升而引起的咳嗽。从中医的角度来说，“寒则温，热则寒”，所以对于感冒咳嗽，要用温药。

比如常见的姜水、红糖水、老皮水等。都是温热的成分，有温热发汗的作用。服用后，可以在一定程度上缓解咳嗽。但如果咳嗽长期不见好转或加重，就要及时去医院就诊，以免延误病情的治疗。

3.感冒、风寒、咳嗽症状：感冒、风寒、咳嗽多见于冬春季寒冷季节。一般是由寒邪引起的外感疾病，是常见病。

常见的临床表现为重度怕冷，轻度发热，出现出汗、乏力、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等一系列症状。与风热咳嗽不同，风寒咳嗽声音更重，鼻音更清，痰更稀。

4、经常感冒咳嗽怎么办：增强免疫力。

经常感冒咳嗽一般都是免疫力低下引起的。想要预防感冒，首先需要提高自身的抵抗力。

建议饮食上注意营养均衡，少吃辛辣油腻，多吃蛋白质，多吃水果蔬菜，生活上注意休息避免熬夜，平时适量运动，慢慢提高身体抵抗力，减少感冒咳嗽次数。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。